Guía emocreativa para la vuelta al cole desde el corazón

211 7. Se les dejará unos minutos para reflexionar sobre ello y luego, con un bolígrafo, deberán pintarse en su mano un símbolo, palabra o dibujo que refleje esa emoción o aspecto que les gustaría transformar. Se les dará la oportunidad de que, quien quiera, comente su dibujo/símbolo. 8. Será el momento de que el docente les proporcione un poco de gel hidroalcohólico, pudiendo darle, también, un paralelismo simbólico: Igual que yo les doy este gel que les va a ayudar a quitarse toda la suciedad y bacterias, también estaré aquí para cuando me necesiten, ayudándoles a reconocer sus emociones, a comunicarlas, a gestionarlas… 9. La limpieza de manos deberá ser un proceso consciente. Podrá irse realizando uno por uno, lentamente. Se podrá dar unas indicaciones de cómo hacerlo. Asimismo, será esencial hacer algunas preguntas para que vayan recapacitando y comprendiendo la analogía: ¿Cómo te sientes? ¿Alguna vez te has sentido incómodo teniendo las manos sucias? ¿Y ahora? Vamos limpiando y borrando el dibujo que representa ese momento en el que no te sentías bien… A medida que se están limpiando tus manos, desprendiéndose de los virus y bacterias, estás protegiendo tu salud y la de los demás, pero también te estás quitando todo aquello que te gustaría cambiar… y te estás liberando para poder sentirte más feliz… Será el momento de volver a observar con atención sus manos, sus huellas y pensar que nadie tiene unas huellas iguales…son únicas, especiales y valiosas. 10. Finalmente, y con las manos limpias, se le propondrá al alumnado que reflejen artísticamente su vivencia y dibujen la silueta de sus manos, representándolas con detalle. Ahora volverán a pensar en aquel dibujo/a símbolo o palabra que habían escrito en sus manos y será el momento de sustituirlo por una alternativa positiva para ellos/as, por lo que podrán escribir o dibujar en ellas todo lo que valoran de sí mimos/as, todo lo que les gusta y lo que pueden aportar al grupo… Sus creaciones podrán formar parte de una gran cadena/guirnalda, sirviendo para recordar la importancia de su higiene, de mantenerlas limpias para protegerse y proteger a los demás, de la relevancia de valorarse, de quererse y de ayudar a los demás, pues todos somos un equipo y debemos permanecer unidos/as. Esta metáforavida se complementará con la indicación del ritual que será utilizado de forma cotidiana para lavarnos las manos: La próxima vez que nos lavemos las manos lo haremos de la siguiente manera:  Nos frotamos las palmas, enlazamos los dedos por la parte superior, limpiamos los pulgares, hacemos círculos en la palma para frotar