EducaEMOción

154 le invade un sentimiento de felicidad que cubre todo nuestro pecho. Nuestro corazón ahora late rebosante de agradecimiento y bondad interior, por lo que nos sentimos felices. Disfrutemos de este estado de bienestar amoroso. Me preparo para abandonar el ejercicio.... Contamos lentamente 1..., 2..., 3... Abro y cierro las manos lentamente tomando conciencia de las pequeñas articulaciones de los dedos... Tomo aire con más intensidad..., realizando una respiración profunda... Abro los ojos..., conservando el estado de relax y calma que he logrado con el ejercicio. PAUSA. 1 MINUTO EN SILENCIO e) Representando mi corazón y el de la clase Ahora se trata de que cada uno exprese lo que ha sentido. Para ello, utilizaremos un corazón de cartulina en el que vamos a pintar con los colores que queramos. Debemos ser espontáneos y no fijarnos en lo que hacen los demás. Cada uno/a ha sentido algo personal, porque cada cual es diferente. Podemos poner colores, formas y hasta palabras, si se quiere poner alguna idea dentro del corazón. No hay colores ni dibujos mejores o peores, por lo que cada uno debe expresarse libremente. No hay que fijarse en si está bien o mal dibujado, lo importante es plasmar lo que hemos sentido. Ahora que hemos terminado, vamos a formar el corazón de la clase con el corazón de cada uno de sus miembros, es decir, con el que cada uno de ustedes ha realizado. Y lamejor manera de hacerlo es comunicando (recordemos las condiciones de la carta del Principito) lo que cada uno ha sentido. Ahora, quien quiera comenta lo que ha sentido y lo que ha expresado en su corazón y, tras compartirlo, coloca su corazón en el corazón colectivo. Y así concluimos la actividad, contemplando el corazón emocional de nuestra clase. (NOTA PARA EL DOCENTE: sería conveniente que, por la parte posterior de su corazón, cada niño o niña escriba su nombre, de modo que pueda identificarlo en otra ocasión).

RkJQdWJsaXNoZXIy Mzc3MTcz