Avaluar els nostres hàbits > COMPROVA la teva puntuació. Entre 19 i 25 punts: tens uns hàbits força saludables. Entre 13 i 18 punts: pots millorar els teus hàbits perquè siguin més saludables. Menys de 13 punts: has d ’esforçar-te perquè els teus hàbits siguin saludables. > EXTRAIEU CONCLUSIONS. Comenteu entre totes i tots si a la vostra classe us preocupeu per la salut. > FES aquest qüestionari i SUMA els teus punts en acabar. T A L L E R C I E N T Í F I C 1. Quantes vegades et dutxes a la setmana? a) Menys de 3 vegades. (1 punt) b) Entre 4 i 5 vegades. (2 punts) c) Tots els dies. (5 punts) 3. Quantes hores a la setmana practiques esport? a) Entre 1 i 2 hores. (1 punt) b) Entre 2 i 3 hores. (3 punts) c) Més de 3 hores. (5 punts) 5. Quantes hores dorms al dia? a) Menys de 8 hores. (1 punt) b) Entre 8 i 9 hores. (3 punts) c) Més de 9 hores. (5 punts) 2. Quantes vegades et rentes les dents al dia? a) 1 vegada. (1 punt) b) 2 vegades. (2 punts) c) Després de cada àpat. (5 punts) 4. Quantes vegades a la setmana menges dolços? a) Més de 3 vegades. (1 punt) b) 2 o 3 vegades. (3 punts) c) 1 vegada. (5 punts) Seguir uns hàbits saludables és la millor manera de gaudir d ’una bona salut. Creieu que els vostres hàbits són saludables? Comproveu-ho. 16 Les persones HÀBITS SALUDABLES STEAM L AB R ACONS ETAPES DE L A VIDA FUNCIONS VITAL S COS
RkJQdWJsaXNoZXIy