A C T I V I D A D E S 9 DEBATID sobre qué hábito saludable os parece más importante. 10 EXPLICA en tu cuaderno qué es el tiempo libre utilizando tus propias palabras. Di en qué sueles emplearlo. C i e n t í f i c aME NT E OBSERVA Indica la postura correcta y la que no lo es. Explica cada una con tus palabras. La higiene incluye la ducha diaria y la limpieza de nuestros dientes y manos. También es importante el lavado de los alimentos, sobre todo de los que comemos crudos. Y no olvides la limpieza de los objetos que nos rodean en el hogar. Las actividades de ocio son las que realizamos durante nuestro tiempo libre porque nos gustan y nos divierten. A tu edad, al final del día es conveniente dormir unas diez horas para despertar con gran energía. 17 1
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