A C T U A R Qu i nes ac t iv i t at s podem fe r s en s e el mòb i l? És po s s ible fe r un ú s raonable del s d i spo s i t i u s ele c t rònic s? Vivim en la societat de la hiperconnexió, a tot arreu hi ha pantalles. Hi ha mòbils, tauletes, ordinadors, televisions… fins i tot els rellotges són pantalles i , qualsevol dia , el microones es convertirà en una pantalla més. Cal que pensem quant de temps fem ser vir aquestes pantalles. Per què les utilitzem? En fas un ús adequat i racional o t’ hi has enganxat? Com et sents, quan se t ’acaba la bateria o no tens cobertura? Si creus que corres risc de ser un FOMO, és hora de posar ordre i marcar -te límits. Dissenya’t un temps sense pantalles. Pots fer -ho amb la teva família o amb col·legues de l’institut. Aquest programa de la tassa de llet que gira és avorridíssim. DIY. Feu la capsa JOMO de la classe! 1 Porteu a l’aula una capsa de cartró, per exemple, una capsa de sabates. 2 Decoreu la capsa perquè… ja ho sabeu, és una capsa de sabates... Arregleu-la una mica i procureu que quedi bonica. 3 Agafeu paperets i escriviu, cadascú en secret, una activitat que us agradaria fer sense mòbil. Poseu tots els paperets a la capsa. 4 Aneu traient els paperets a l’atzar i llegiu-los en veu alta a la classe. Anoteu a la pissarra les activitats i observeu quines es repeteixen més. 5 Feu alguna d ’aquestes activitats conjuntament tota la classe. No sigueu mantes! 37
RkJQdWJsaXNoZXIy