Mejoramos la alimentación P R OY E C T O D I G I TA L Cuidar nuestra alimentación es fundamental para tener una vida saludable. Hay que tomar alimentos poco o nada procesados, sobre todo, fruta y verdura y, muy importante, debemos evitar los alimentos ultraprocesados, como los bollos, las chuches o las bebidas azucaradas. ¿Cómo podemos animar a otros niños y niñas a comer más fruta y evitar los alimentos no saludables? 118
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