Tenemos hábitos saludables Cuando estamos sanos, nos encontramos bien y nuestro cuerpo funciona correctamente. Para mantener nuestra salud, debemos seguir unos hábitos saludables. vocabulario ejercicio buena postura alimentación adecuada higiene · ocio descanso · deporte Practicar deporte o hacer ejercicio físico con regularidad sirve para tener salud y estar felices. Tener una buena higiene es muy importante para evitar enfermedades. Ducharse todos los días. Lavarse las manos y los dientes a menudo. Lavar las frutas y las verduras antes de comerlas. Mantener la casa limpia y ordenada. Una alimentación adecuada nos ayuda a estar sanos y a que nuestro cuerpo funcione correctamente. 14
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