> Autoevaluación de motivaciones A continuación , vamos a aprender a autoevaluar aquellos intereses que nos mueven a hacer algo para , así , descubr ir cuáles son nuestras motivaciones . La motivación forma par te de una acción . Lo que nos interesa nos lleva a pensar o realizar algo para poder satisfacer nuestra cur iosidad , necesidad o bienestar. Por lo tanto, conocer de pr imera mano aquello que nos motiva puede ay udarnos en la elección de nuestro futuro profesional , ya que, si vamos a trabajar de una manera motivada , nuestra productiv idad será mayor y nuestro trabajo nos resultará placentero. Cuando algo nos motiva , nos ponemos en acción sin apenas darnos cuenta . > Autoevaluación de habilidades Las habilidades pueden ser sociales o profesionales. Las habilidades sociales son el conjunto de capacidades necesar ias para poder establecer y mantener contacto con otros seres humanos. Permiten interactuar con otros indiv iduos en los distintos entornos sociales en los que nos desenvolvemos . A lgunas de las más impor tantes son: Comunicación efectiva Expresar tus pensamientos, ideas y emociones de manera clara y comprensible, así como escuchar y comprender a los demás. Empatía Comprender y compartir los sentimientos y perspectivas de las otras personas. Habilidades de negociación Llegar a acuerdos y resolver conflictos encontrando soluciones que satisfagan a todas las partes involucradas. Asertividad Expresar tus necesidades y deseos de manera firme pero respetuosa, sin agresividad ni pasividad. Inteligencia emocional Ser consciente de tus propias emociones y de las de los demás, y saber gestionarlas de manera efectiva. Trabajo en equipo Colaborar de manera armoniosa con otros, aprovechando las fortalezas individuales para lograr metas comunes. Respeto y cortesía Mostrar consideración y buenos modales en las interacciones sociales, demostrando respeto hacia las otras personas. Habilidades interculturales Interactuar de manera efectiva con personas de distintas culturas, reconociendo y respetando las diferencias culturales. Gestión del tiempo social Saber cuándo y cómo dedicar tiempo a las relaciones personales y mantener un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida personal. Estas habilidades sociales son cr uciales en la v ida cotidiana y en el entorno laboral , ya que contr ibuyen a constr uir relaciones satisfactor ias y a resolver conf lictos de manera positiva . Las habilidades profesionales son capacidades específicas , conocimientos y aptitudes que se adquieren a lo largo de la car rera profesional o la educación , y que son aplicables en un entorno laboral o profesional . Sir ven para ayudar a los individuos a desempeñarse de manera efectiva en sus roles laborales , contr ibuir al éxito de su organización y avanzar en su profesión . Pueden ser técnicas o específicas de una activ idad económica , como la programación o la cirugía, pero también incluyen habilidades más generales, como la comunicación efectiva o la gestión del tiempo. Seguramente conocerás aquellos emojis que solemos utilizar de manera más recurrente. Quizá te ayuden a identificar algunos aspectos de tu carácter: si son muy alegres o si, por el contrario, expresan otras emociones. 5 ¿Cuáles son los dos tipos de habilidades que existen? 6 ¿Es cierto que «la motivación nunca forma parte de una acción»? Justifica tu respuesta. 7 Explica para qué sirven las habilidades profesionales. ACTIVIDADES < 9 > Itinerario Personal para la Empleabilidad >> UNIDAD 1
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